Trái cây được biết đến là loại thực phẩm có chứa rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe như vitamin chất khoáng, vi khoáng, các acid hữu cơ, xenluloza, các chất chống oxy hóa... Dù hữu ích là vậy nhưng thực tế là không phải loại quả nào cũng tốt.
Sống khỏe
15/12/2021 18:10
Gan là cơ quan lớn thứ hai và chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng quan trọng bao gồm loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, chống nhiễm trùng, kiểm soát mức cholesterol và hỗ trợ tiêu hóa.
Sống khỏe
13/12/2021 18:30
Theo thống kê, tại Việt Nam có khoảng 3,5 triệu người mắc đái tháo đường, nguy hiểm hơn là tình trạng trẻ hoá người mắc bệnh dưới 30 tuổi ngày càng cao. Vậy đâu là nguyên nhân?
Sống khỏe
12/12/2021 14:54
Khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo dưới đây, người cao tuổi cần hết sức đề phòng và nên đến ngay các cơ sở y tế để được khám và theo dõi dức khỏe…
Sống khỏe
10/12/2021 08:43
Bệnh Gout là bệnh rối loạn chuyển hoá liên quan đến ăn uống do nồng độ axit uric quá cao trong huyết tương dẫn đến lắng đọng các tinh thể urat (muối của axit uric) hoặc tinh thể axit uric.
Sống khỏe
09/12/2021 17:38
Người cao tuổi sức khỏe giảm sút, các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa cũng theo năm tháng đã yếu đi. Do vậy, cần chế độ chăm sóc đặc biệt.
Sống khỏe
08/12/2021 17:30
Hành trình lớn cùng con là một hành trình dài, mỗi ngày trôi qua, chứng kiến con mình lớn lên khoẻ mạnh và phát triển toàn diện là mong ước của bao phụ huynh. Tuy nhiên, chăm trẻ không phải là điều dễ dàng đối với bậc làm cha mẹ, nhất là cha mẹ có con không may bị các vấn đề về sức khoẻ. Vậy đâu là giải pháp mới hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện về trí tuệ và thể chất?
Sức khỏe
05/11/2021 11:21
Hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa và các cơ quan trong cơ thể NCT suy giảm
Sống khỏe
20/10/2021 17:49
Khi mang thai, có người mẹ nào lại không mong muốn sinh hạ được đứa con lành lặn, khoẻ mạnh và chính bản thân mình cũng có đủ sức để “vượt cạn” và nuôi con? Bởi vậy, ngoài việc ăn uống đủ về lượng và tốt về chất, tâm lí chung của các thai phụ là rất muốn được bồi bổ thêm bằng thuốc, trong đó có các thuốc bổ của y học cổ truyền.
Sống khỏe
14/10/2021 13:13
Hiện nay quá trình già hóa trên toàn cầu đang diễn ra nhanh chóng
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lí, người cao tuổi (NCT) cần xây dựng đời sống tinh thần khỏe mạnh để nâng cao sức khỏe và tuổi thọ.
Sống khỏe
13/10/2021 07:36
Chế độ ăn khoa học, lành mạnh, cung cấp đủ năng lượng, đạm, vitamin, chất khoáng, lợi khuẩn giúp trẻ tăng đề kháng và khỏe mạnh, học tập tốt hơn.
Sống khỏe
12/10/2021 16:05
Các rối loạn tâm thần trong đại dịch COVID-19 gia tăng đáng kể như tỷ lệ mắc rối loạn trầm cảm (31,4%), rối loạn lo âu (31,9%) và rối loạn giấc ngủ (41,1%).
Sống khỏe
11/10/2021 11:52
Để duy trì sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa, tăng tuổi thọ, nhất là tuổi khỏe mạnh, các chuyên gia đã “bật mí” 5 bí quyết giúp người cao tuổi (NCT) luôn sống vui, sống khỏe để tiếp tục sống có ích cho bản thần, gia đình và xã
Chăm sóc NCT
08/10/2021 13:41
Theo thống kế của Bộ Y tế, hằng năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% các ca tử vong, gấp 20 lần số tử vong do ung thư và gấp 10 lần số tử vong vì tai nạn giao thông. Hiện nay bệnh tim mạch vẫn đang là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi, vì biến chứng của bệnh rất nguy hiểm có thể gây tử vong nếu không điều trị kịp thời.
Sống khỏe
25/09/2021 08:26